Joy (Ajoyment)
Joy – Yoga, Ademwerk & Energiewerk Joy doet haar naam eer aan. Ze gelooft dat plezier ons geboorterecht is en dat levensenergie hoort te stromen. In haar lessen creëert ze een veilige en speelse ruimte waar je je lichaam kunt omarmen door bewegingen en diepe ademhalingen. Met een achtergrond in yin en vinyasa yoga (beide 200 uur gecertificeerd) en een passie voor ademwerk, helpt Joy mensen contact te maken met hun lichaam en levensenergie. De adem staat centraal: als bron van kracht, verbinding met spirit en toegang tot rust en heling. Ook is Joy het pad van tantra verder aan het verweven in haar leven en werk. Deze wijsheid omarmt het mens-zijn en nodigt uit om je lichaam te vieren als een bron van vreugde en verbinding. Hiermee begeleidt Joy je om thuis te komen in je lichaam en je levensenergie volledig te laten stromen. Doe mee, adem diep, beweeg vrij, en ontdek wat het betekent om het leven volledig met al haar kleuren te omarmen.
Workshop
Joyful Morning Yoga: Breath and Flow
