Lachmeditatie is lachen zonder reden. Waarom zou je wachten op een reden om te lachen?
Het leven zelf is al genoeg reden om te lachen. Het is zo absurd, zo mooi en zo fantastisch.
Het is van alles bij elkaar, het is een prachtige kosmische grap!
Wanneer je lacht, kun je niet langer meer serieus zijn.
Lachen brengt je in een meditatieve toestand, waarin het denken stil valt.
Dit verlicht je van blokkades, van vastgeroeste overtuigingen in je geest.
Je bent simpelweg hier en nu, zonder de druk van een zwaar verleden of twijfels over een onzekere toekomst.
Je voelt je zonnig zorgeloos; lachen relativeert en ontspant.
Lachen geeft ruimte in je hoofd en licht in je hart; lachen maakt je liefdesenergie vrij.
Workshop
