Heartdancing

Heartdancing gaat over verbinden met jezelf en anderen, zonder woorden, op blote voeten. Authentiek mogen zijn, spelen, bewegen zoals het op dat moment voelt. Maar ook verzachten en vertragen, waardoor diepere lagen in jou ervaren kunnen worden. Helemaal zijn in het hier en nu.
Heartdancing is een reis in jezelf, als bewegen op een golf, versnelling, vertraging en verzachting. En dat allemaal met jezelf en met elkaar.

In deze workshop die Tanja geeft gaan we ons verbinden met speelsheid. Als je kan en mag spelen, geeft dat ruimte, maar ook bevrijding van binnenuit én verbinding. Of misschien kom je wel tegen dat je nog niet zo vrij bent door allerlei overtuigingen die op spelen zitten. Je daarmee diepere onverwachte lagen in jezelf ontdekt.
Als je je opent om te spelen , ontstaat er vreugde en levensplezier. Zijn er even geen gedachten en zorgen. Terug naar het kind in ons, dat ook kwetsbaar mag zijn, naast de levendigheid.
Een uitbundige én bevrijdende workshop, met balans tussen actief bewegend en rust en verstilling.
Welkom met alles in jou!